Chaque module est alimenté par un moteur biomécanique calibré sur des données morphologiques réelles.
4 étapes pour une analyse biomécanique complète, en quelques minutes.
Des coefficients biomécaniques calibrés pour chaque discipline. Route, gravel, VTT ou triathlon. Les formules s'adaptent.
FramIQ est né de la frustration de voir des cyclistes se blesser faute d'accès à un bike fitting de qualité. Chaque algorithme intègre une rigueur de grade clinique, les mêmes principes biomécaniques utilisés en cabinet, traduits en moteur de calcul.
L'expérience terrain avec des centaines de cyclistes : route, gravel, VTT, triathlon. Valide chaque recommandation contre les réalités du fitting professionnel.
Commencez gratuitement. Payez uniquement pour ce dont vous avez besoin.
Après votre analyse, échangez en direct avec un ostéopathe & bike fitter pour affiner vos réglages.
Des guides cliniques rédigés par un ostéopathe & bike fitter. Formules, protocoles, erreurs fréquentes.
Téléchargez FramIQ sur l'App Store et lancez votre première analyse biomécanique en quelques minutes.
Télécharger l'applicationBike fitting, position sur le vélo, réglages et application FramIQ.
La méthode de référence est la méthode LeMond : entrejambe (mm) × 0,883. Le résultat donne la distance axe pédalier–sommet de selle. L'angle de genou cible en extension est de 140° à 150°. FramIQ affine ce calcul en analysant vos angles articulaires réels par vidéo sur iPhone.
Douleur à l'avant du genou → selle trop basse ou trop avancée. Douleur à l'arrière → selle trop haute. Douleur latérale externe (bandelette ilio-tibiale) → selle trop haute ou cale mal orientée. Dans la majorité des cas, une correction de position de quelques millimètres suffit à éliminer la douleur.
Le mal de dos en cyclisme vient généralement d'un reach trop long (potence trop longue ou cintre trop bas) qui force le rachis en flexion excessive, ou d'une selle trop haute qui crée une bascule du bassin. L'angle de tronc idéal est 40-50° pour la route, 50-65° pour le gravel. Un bilan ostéopathique avant le fitting permet d'identifier les compensations posturales.
Trois paramètres : la rotation (angle naturel de la pointe du pied, généralement 0° à +5° vers l'extérieur), le recul (axe de pédale sous l'articulation métatarso-phalangienne), et le Q-Factor (largeur entre les pédales). Une asymétrie gauche-droite fréquente nécessite des wedges ou shims correcteurs. Le module cales de FramIQ est gratuit et illimité.
La taille de cadre se détermine à partir du stack (hauteur verticale) et du reach (distance horizontale) personnalisés selon votre morphologie. Un cadre "taille M" peut avoir 20-25 mm de différence de reach selon les marques, comparer les tailles annoncées ne suffit pas. FramIQ compare votre profil à 10 000+ géométries de cadres référencées.
Oui. Une mauvaise position est la première cause de douleurs chez les cyclistes, quel que soit le niveau. Une correction de quelques millimètres sur la hauteur de selle peut éliminer une douleur chronique. Le bike fitting professionnel en cabinet coûte 150-350 €. FramIQ rend cette analyse accessible à partir de 29 € sur iPhone.
FramIQ utilise le Vision Framework d'Apple pour détecter 17 points corporels clés en temps réel via la caméra iPhone. Le moteur calcule vos angles articulaires sur chaque cycle de pédalage. Le traitement est 100% local — aucune vidéo ne quitte votre appareil. Précision angulaire : ±2°. Si l'app FramIQ est ouverte sur une Apple Watch jumelée, vous pouvez démarrer et arrêter l'analyse directement depuis votre poignet — utile quand l'iPhone est posé sur un trépied.
L'ostéopathie identifie les restrictions de mobilité qui faussent la position sur le vélo — une rotation thoracique limitée, un bassin asymétrique ou une inégalité de longueur de jambes créent des compensations que le fitting seul ne corrige pas. Gaspard Blanc, créateur de FramIQ, est ostéopathe : cette expertise clinique est intégrée dans les algorithmes de l'application.
FramIQ couvre la majorité des cas courants : cycliste avec douleurs légères, changement de vélo, vérification de position, choix de cadre. Pour les cas complexes (asymétries importantes, blessures chroniques, sportifs d'élite), un fitting physique reste supérieur. FramIQ propose une validation par visio avec Gaspard Blanc pour ces situations, à 59 € pour les abonnés.
Le module de réglage des cales est entièrement gratuit et illimité : rotation, recul, Q-Factor, analyse asymétrie pied G/D, recommandation wedges et shims. C'est une fonctionnalité complète. L'analyse posturale vidéo et le comparateur de cadres nécessitent un accès payant (29 € analyse unique ou 89 €/an).
FramIQ nécessite iOS 17 ou supérieur, compatible avec iPhone XS et modèles plus récents (2018+). iPhone 12 et plus récent est recommandé pour des performances optimales. L'application est exclusivement disponible sur iPhone, iPad compatible mais usage secondaire. Pas de version Android prévue.
Oui. Il vous faut un support téléphone stable et idéalement un home-trainer. FramIQ vous guide étape par étape : mesures morphologiques, calibration, analyse vidéo en temps réel, résultats et rapport PDF. L'application est conçue pour une utilisation 100% autonome, sans aide extérieure. Si vous possédez une Apple Watch avec l'app FramIQ installée, vous pouvez démarrer et arrêter l'analyse depuis votre poignet sans toucher l'iPhone posé sur le trépied.
Les vidéos d'analyse ne quittent jamais votre appareil. Les données morphologiques sont stockées localement et synchronisées via Apple CloudKit (iCloud). L'authentification se fait exclusivement par Sign in with Apple, aucun mot de passe stocké. FramIQ est conforme au RGPD.
Un bike fitting n'est pas définitif. Il est conseillé de le renouveler lors d'un changement de vélo, après une blessure, après une variation de poids significative (±5 kg), lors d'un changement de pratique (route → triathlon, par exemple), ou chaque saison si vous êtes compétiteur. La flexibilité évolue avec l'entraînement, votre position optimale aussi.